今天，又有一批学生正手近台快攻连续攻球不失误过300个，开始学习拉上旋球，在学习训练拉上旋球之初，我边讲解边示范给学生上了一堂拉球与近台快攻攻的区别课，效果非常好，只是今天上午和下午两个课时的时间，绝大多数的学生就基本掌握了正手拉上旋球的技术动作要领，有些同学已经拉的相当冲和爆。
拉弧圈球站位要比攻球距离稍微远离球台，两腿分开距离大一点要站稳，尤其是右腿的支撑非常重要。我们引拍时，转体把重心压在右腿，但重心不要压到身体外侧，身体70%的重量压在右腿就可以，不能压过头把全部力量放到右腿。
