文章来源：汉子说吃∣作者：白洋中国人对于鸡蛋、鸭蛋的“研究”远超过其他国家和民族。一颗小小的“蛋”，在我们的国度有时竟升华为颇具仪式感的节日——像端午节的煮鸡蛋。日本的飘亭蛋，需要提前几周来预定，可无非就是一个煮鸡蛋而已。
腌制咸鸭蛋又叫腌鸭蛋，古称咸杬子，是一种中国传统食品，以江苏高邮所产的腌制腌制咸鸭蛋最为有名。不少中国传统食品如粽子、月饼等也会加入腌制腌制咸鸭蛋黄。其中广东月饼越多腌制腌制咸鸭蛋黄，价钱越贵，蛋黄以出油“颜色红而油多”为上品。
昨天，去婆婆家吃饭，家里买了咸鸭蛋。我婆婆又给两个小孩子只吃蛋黄，蛋清扔在桌上。我说要蛋清和蛋黄一起吃，我儿子竟然说蛋清有毒，不能吃！我就说，又是奶奶说的吧？我给纠正，蛋清怎么不能吃了？蛋清和蛋黄一起吃，口感才更好。
咸鸭蛋，是生活中很常见的一种食物，主要将鸭蛋进行腌制的一种食材。由于鸭蛋在腌制过后口感极佳，用来搭配白粥可谓是圣品，所以很多人喜欢吃咸鸭蛋。但有人认为咸鸭蛋是属于腌制食物，经常摄取对身体有伤害，但有人却认为鸭蛋营养高，多吃并不会有什么，那到底吃咸鸭蛋是否对身体有伤害？
咸鸭蛋，相信很多人都喜欢吃，蛋白柔嫩、蛋黄流油、松沙可口……真是太美味了！就算没有菜，直接咸蛋黄拌饭，都能直接“炫”两碗。为什么“咸鸭蛋”很常见腌制后的鸭蛋，营养有变化吗？大家都知道鸭蛋变成咸鸭蛋后盐含量必然会增加，其他营养成分并非一成不变，其中钙、铁、锌的含量都会明显增加。
大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！最近一段时间小董爱上了吃咸鸭蛋，鸭蛋里面的蛋黄非常的沙，而且油非常的多，不是特别咸的鸭蛋配着馒头最好吃了。最近经常买咸鸭蛋吃，但是有时候买到的咸鸭蛋没有起沙，而且里面没有油，吃起来也不好吃。
