天山网讯（记者 孙芳婷报道）有一种新型健身房在乌鲁木齐悄然走红，借着“互联网+”和“共享经济”的东风，以“智能化”为手段，打造24小时健身的新模式。只要你有时间，健身房随时开放，这种新颖的方式，还不快来了解一下。
三伏天开“卷”，24小时自助健身房走红随到随练，适合“打工人”，圈粉健身“i人” 高峰时段跑步机得排队轮流使用多名市民正在自助健身房使用跑步机。 商家 供图 “24小时自助健身房挺不错，没有时间限制，随到随练，很适合‘打工人’。
很多人办了健身卡，却三天打鱼两天晒网；有一些人担心办了健身年卡，可能遭遇老板跑路；还有一些人就喜欢安安静静的独自锻炼。眼下，在襄阳兴起了一种很新的健身模式，按次付费，全程无打扰。位于襄城南街一处门面二楼的“树懒跑跑”自助健身房，自打开业就显得格外“安静”。
花数千元办张健身年卡，却躺在家里“休眠”，还要担心会所会不会关门跑路；好不容易去了健身房，却又要被各种推销，私教价格也贵到天际……有别于传统健身，沪上新出现了一种共享健身房，不办卡、按次收费，随到随走，轻松自在的模式受到了不少消费者的青睐。共享健身房究竟如何运作？
中新社重庆5月11日电 题：台青大陆经营“24小时健身房” 自助健身创新出圈作者 张旭 罗雅颖5月初，第六家健身房开业；预计6月，第七家开业……经过多年的积累，台青邱庆龄、毕展荣经营的“24小时健身房”创新出圈。
华声在线 “24小时自助健身房挺不错，没有时间限制，随到随练，很适合‘打工人’。”最近，全天24小时开放的自助健身房火了，让爱运动的“打工人”狂喜的同时，也圈粉一众健身“i人”。7月22日，大暑节气。记者了解到，在长沙，24小时自助健身房已非新鲜事。它们的客流量如何？
近日，上海普陀体育馆的共享健身房正式对外开放。新的营业模式无需办卡入会，市民只需要带着手机就可以扫码进场、按次按时消费，最低花两块钱就可以健身1小时。网友评论延伸阅读 共享经济的新尝试“这种健身模式，我们也在观察。
原创内容，擅自搬运者必究！新手怎么开启健身训练？很多人初入健身房比较迷茫，不知道从何入手，只会选择一些有氧运动，不知道怎么进行负重训练。没有力量训练的配合，健身效果会大打折扣，健身前后不做拉伸训练，健身效率也会有所损耗。怎么做到科学健身，进入健身房锻炼不迷茫呢？
