今天给大家分享一个千古名方,简单又好用,仅两味药,却可肝肾同调,固精缩尿,强筋壮骨!中医有句老话叫做“肝肾为人之根本”,这是因为肾为精先天之精,主管着人体的生殖发育,像是宗筋,头发,牙齿,腰膝,骨髓,脑髓等,都是肾精负责滋养的。
一说起补肾药,大家就会想到名气最大的六味地黄丸,但是你知道吗?六味地黄丸最初其实是用来治疗儿童发育不良的,它借鉴参考的前辈——医圣张仲景的“肾气丸”,才是真正的千古补肾第一方。咱们身体最重要的是平衡,就跟那个太极图似的,阴阳平衡,阴中有阳、阳中有阴。
大家好,我是沈医生,肾是人体精气的大主管,而肾精主宰着人的生长发育,肾精充裕,人体才会健康,精力充沛,少生病,如果肾精亏虚,那今天给大家介绍一个中成药,俗称补肾精的高手,被称为千古种子第一方,可以补肾填精,接下来我们看一下这个医案。
医圣张仲景为我们留下了一个补肾名方,流传千年,它就是八味肾气丸,相比较单纯补阴的六味地黄丸,它包含“附子,肉桂”两味热药,所以它既可以补阴,又可以补阳,阴虚阳虚皆可用,当之无愧称之为“千古补肾第一方”。
之前有个患者连着吃了一年的六味地黄丸,力不从心、腰膝酸软的问题没解决,反而又生出了胃口下降,肠胃不适,腹胀反胃,嘴里头黏腻、痰多等问题,这是滋阴过多导致体内湿邪过盛了,还好停药还算及时,时间长了肾功能都容易受损。
开门见山,我们今天聊聊一个经典补肾方:八味肾气丸。八味肾气丸来头不小,出自医学典籍《金匮要略》,由于其温补肾阳的功效突出,能够有效改善腰酸腿软、水肿、尿频、大便溏泻等问题,因此受到患者广泛认可。什么人群适合用八味肾气丸?
有很多人,年纪轻轻就出现腰酸、腿痛、尿频尿急、失眠多梦等症状,整天的没精打采,总是觉得力不从心,心趣下降,感觉浑身都虚等,在中医看来可能是因为肾精不足引起的,肾为先天之本,肾中的精华物质可以滋养全身,让身体充满活力,但是随着年龄的增大,加上生活作息不规律,就容易耗伤肾精,出现各种
生活里,好多人一察觉自己可能肾亏了,就开始疯狂补肾。什么黑豆汤当水喝,六味地黄丸当保健品吃,但补肾后不仅没啥效果,还上火、腹泻,甚至耳鸣加重、血压升高等。这是咋回事呢?其实,90%的人都掉进了“虚不受补”的坑。
最近有朋友问我有没有可以用来保养的方子,毕竟大家都想让自己身体永远保持年轻活力,但是我们所希望往往和自己想象的不一样,出现黑眼圈、面色暗黄、腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦等,为什么身体会出现这样的情况呢?
酷夏炎热,每个人都懒洋洋的,身体疲惫,干什么都没劲,晚上烦躁睡不着觉,白天哈欠连天,没什么精气神,中医上讲“阴平阳秘,精神乃至”,意思就是说人体内阴阳协调,精力才能充沛,如果说你整天疲惫,精神萎靡,那多见就是体内阴阳失调了。