买鲳鱼，选“金鲳鱼”还是“银鲳鱼”？二者差别大，以后别被忽悠导语：很多人不喜欢吃鱼，就是因为害怕吃到鱼刺，如果不小心被鱼刺卡到喉咙了，那可是一件非常难受的事情。因此，挑选少刺的鱼就是最好选择，例如鲳鱼就是其中的一种。
我国自然海域有一种叫“银鲳”的海中美味，这种鱼身体侧扁，腹部带有银白光泽，因此得名银鲳。我国的银鲳分为黄-渤海群系和东海群系两个大群，不同沿海省区叫法不一，山东、河北等地称为镜鱼、平鱼，江苏、浙江的叫法是车片鱼，广东则以白鲳相称。
鱼是我国传统食材的重要部分，鱼和羊一起构成了中国鲜的特色文化，随着餐饮世界化进程加速，很多外国鱼种随之而来，我国海域辽阔，拥有丰富的海洋鱼类资源。海洋鱼类种类繁多，且不同种类的特点各异。今天我们一起盘点一下中国本土十大海水名鱼，看看你都吃过哪些？
夏季炎热，孩子也比较活跃，到处蹦跶，身高长得也比较快。专家称，夏季是小孩子“长高黄金期”，因为夏季阳光充足，多晒太阳有利于维生素D的合成，从而促进钙的吸收。另外夏季新陈代谢快，体内的生长激素分泌旺盛，有利于身高发育。
