小杜(化姓)是个复读生,今年第三次参加高考。之前学校的每次阶段考试成绩都很优秀,但是一到高考考场就心慌的厉害,脑子也不听使唤。 今年和往年一样,考前一个月就开始出现了紧张、担心且伴随有腹痛、腹泻、恶心 、失眠这些症状,严重时让他无法集中注意力进行复习。
高考临近,考生该注意预防哪些突发疾病?如何做好个人防护?家长怎样照顾孩子才更科学?6月2日,重庆市呼吸道传染病质控中心副主任严晓峰教授接受采访,为考生和家长支招。重庆市呼吸道传染病质控中心副主任严晓峰教授。受访者供图严晓峰提醒,考生应重点预防呼吸道、消化道两类疾病。
一年一度的高考举行在即,我们虽然早已远离了高考,但从学校门口的横幅、手机里的短信提示中感受到高考的紧张氛围。作为家长,需要为高三考生做好后勤工作,在高考前后考生很容易出现以下几个健康问题,希望考生家长赶紧学习,保障考生顺利参加考试。
很快,2023年高考就要拉开帷幕了,又有一批学子奔赴一场青春之约。高考来临前,部分考生因复习压力大,容易出现情绪紧张,不思饮食、疲劳乏力,甚至失眠等情况,对于这一种“考前综合征”,脾胃名家、广东省名中医黄穗平开出了四道食疗方,希望能帮助考生调整状态考出好成绩!
极目新闻记者 常怡通讯员 吴晶晚上睡不好,白天没精神,记忆力下降,有时还出现心慌、出汗、手抖等现象……2023年高考在即,一些考生出现不同表现形式的焦虑情绪。面对高考,孩子们感到紧张很正常,但压力过大就可能产生异常焦虑。那么,在考前如何科学应对焦虑?
高考的脚步悄然临近又一批学子即将走进考场面对即将到来的考试考生应该如何稳住心态?有哪些减压方法?家长该怎样当好“后勤部长”?小布整理了一份高考“不慌指南”希望帮助考生充满信心迎接挑战压力不是敌人,而是战友心理学研究表明,适度的紧张和焦虑能提升专注力与兴奋度,激发潜力。
腹泻、中暑、痛经……高考考生常见病“防病指南”高考在即,如何预防“健”走偏锋?长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陶艳 刘丹 “高考最重要的是什么?”“是考高分,是沉着应战,是心态良好……”“全对!但人生的这次大考,最重要的‘护身符’是拥有一个健康的身体状态。
文/羊城晚报全媒体记者 张华图/视觉中国即将迎来一年一度的高考,对于莘莘学子而言,考前需特别关注身体健康。广东省第二人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师颜文森指出,最近天气高温多雨,容易滋生病毒和细菌,呼吸道疾病也不少见,比如流感、新冠感染以及水痘、手足口病等。