我患鼻窦炎几十年了，手术后那些年虽然有过复发，但频次不是很高，生活质量明显改善。冲洗鼻腔的作用:我做了手术之后，解决了通气问题，擤鼻涕也比以前容易，但有时因为鼻涕粘稠，擤不出来，也会通气不畅，只有冲洗鼻腔能解决这个问题。
春夏季节，花粉、杨絮、飞虫、沙尘、雾霾等让人们鼻子极为不适，鼻炎患者更是备受煎熬。在这种环境下，洗鼻器成为“爆款”商品。它真有治疗鼻炎等疾病的功效吗?在某购物网站搜索“洗鼻器”可以发现，商家既有国内的医疗器械专营店，也有海外代购。
鼻腔冲洗，可以帮助清除鼻腔分泌物，有效清除鼻腔内粘性介质，缓解鼻腔黏膜的水肿。那么，正确的鼻腔冲洗需要准备哪些东西呢？南京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科护师董敏介绍，需用到鼻腔冲洗器、洗鼻盐、37摄氏度的温开水、脸盆以及纸巾。
图片来源：摄图网鼻腔盐水冲洗，主要通过直接冲洗、改善黏液纤毛清除功能和盐水抑制病毒复制起作用。等渗盐水（0.9%）和高渗盐水（1.5%-3%）是最常用的盐水浓度。考虑到有效性和方便性，鼻腔冲洗盐水的温度建议使用室温（约20℃），如果孩子能够接受，也可适当加热。
换季时节，儿童上呼吸道感染多发。鼻腔是病毒感染的主要初始部位，在医生指导下，通过早期鼻腔盐水冲洗，或可预防儿童上呼吸道感染。盐水温度要适宜等渗盐水（0.9%）和高渗盐水（1.5%-3%）是最常用的盐水浓度。鼻腔冲洗盐水的温度建议使用室温（约20℃），也可适当加热。
近期天气多变，忽冷忽热，各类呼吸道疾病高发。这其中，很多呼吸道病毒主要靠飞沫传播，而鼻腔是这些病毒侵袭的初始部位，是病毒聚集的“重灾区”。孩子鼻塞、流涕、咳嗽如何缓解？对此，儿科专家支招，针对儿童呼吸道疾病症状改善，家长们可以试试这个低成本又有效的护理方法——盐水冲洗鼻腔。
生理盐水洗鼻子能助力“阳康”？竟然真的可能有点用！盐水洗鼻成本低、副作用小鼻腔是新冠病毒繁殖、复制的重要场所，鼻腔的护理很重要。在用盐水冲洗鼻腔时，盐水可以减少鼻腔内的尘埃颗粒、病毒的数量，增强黏膜清理功能。
洗鼻子，真的可以预防新冠、缓解症状吗?尤其是针对奥密克戎株新冠病毒感染患者的临床潜伏期短、上呼吸道症状重、传染性强的特点，患者进行鼻腔盐水冲洗，可有效改善鼻部症状，缩短病毒转阴时间，加速康复过程，减少住院治疗时间。
