作为全省首个“福建省奥运冠军之城”，近年来，南安积极推广全民健身运动，群众体育基础设施日趋完善，广大群众热衷于健身运动。在我们身边，有人加入跑团，有人时常与拳友切磋武艺，有人则开始尝试南安兴起的水上项目……或许他们罕有聚光灯的关注，却在运动中收获属于自己的快乐与健康。
为进一步弘扬中国传统文化，新长宁教育培训中心日前推出非遗太极拳免费体验课，感兴趣的市民朋友抓紧报名吧~“缓抬脚、轻落步，以静制动、以柔克刚。”上午9点，在新长宁教育培训中心的教室里传出悠扬婉转的古琴声。一群身着灰色中式褂衫的学员们正全神贯注地跟随授课老师学习太极拳。
本月底，由卧龙区健身气功协会主办的第8期陈氏太极拳公益课将正式开课，为期约两个月，10个地点同时授课，中心城区居民可就近免费学习。太极拳是一项动作舒缓的有氧运动，架势的高低﹑运动量的大小都可根据个人体质而有所不同，能够满足不同年龄﹑不同体质人群的健身需求。
吴氏太极拳免费公开课将在晚报老年大学开讲时间：9月20日下午2时30分至4时本报讯（株洲晚报融媒体记者/言李懿） 好消息，株洲晚报老年大学将继续为大家带来免费公开课，9月20日下午2时30分至4时，由株洲市武术协会理事会理事贾鹏为大家讲授吴氏太极拳打法。
南都讯 记者李晓慧 今年4月，惠州在全市开展“惠州市第二十三届太极拳活动月”，4月1日一30日期间将免费为市民传授国家体育总局编制的“24式太极拳、健身气功一套”，各县（区）可同步组织开展活动。记者了解到，此次活动免报名费，爱好太极拳且身体健康者均可参加。
济南五龙潭畔武中奇纪念馆西侧的空地上，每天都会有三四十位太极拳爱好者在此打拳，而他们的“师父”是一位90岁高龄的老太，名字叫宁玉珍。作为杨氏太极拳第五代传人，数十年来，宁玉珍教过3000余名学生，从未收过一分钱。
“最为核心的八法五步技术，即：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法......”近日，成都市金牛区金泉社区卫生服务中心与成都中医药大学养生康复学院合作，面向社区居民推出免费公益太极拳课程，以此提高中老年人群慢病管理能力，助力健康社区建设。“预备式，左脚开步，与肩同宽。
2024年寒假和新春将至，“上海湾区 体育直通车”针对成年人开设了瑜伽和42式太极拳课程，针对青少年学生开设了乒乓球和跆拳道课程。赶快报名吧！瑜伽配送地址：山阳镇龙翔路789-807号405室舞蹈房高新区恒顺路315-317号三层炫姿舞蹈配送教师代表：刘海梅。
明亮的路灯下，一群老人排着整齐的队伍，随着老师的引导慢慢地伸展着动作，他们动作舒展自如，劲道柔韧，一招一式都十分有范儿。这些平均年龄已有65岁的老人之所以能有如此规范的动作，得益于第一期农民太极拳培训班的开设。
记者 冯子涵足球场上，小球员们挥洒汗水；健身房中，青年人举起哑铃；公园里面，老年人练习太极拳......这是属于潍坊市民的运动之乐。8月17日，2023“走齐鲁·看体育社会组织风采”活动走进有着“世界风筝之都”美称的潍坊。
