随着天气越来越热，“减肥”又成了关注热点。记者发现，近来“空腹爬楼”在各大社交媒体上掀起一阵风潮，有的健身博主带着网友直播“打卡”，有的则发视频称“跟着爬楼一个月瘦20斤”，吸引了不少希望快速瘦身、减重的网友跟风。
随着天气越来越热，“减肥”又成了关注热点。近来“空腹爬楼”在各大社交媒体上掀起一阵风潮，有的健身博主带着网友直播“打卡”，有的则发视频称“跟着爬楼一个月瘦20斤”，吸引了不少希望快速瘦身、减重的网友跟风。
□蒋璟璟各地气温迅速飙升，“减肥”又成为热门话题。记者注意到，近期，各大社交平台上出现了不少快速减肥法，如空腹爬楼梯减肥法、牛排减肥法和馒头减肥法，有不少网友晒出日瘦3斤、月瘦20斤的体重变化对比照片，吸引不少蠢蠢欲试的网友加入其中。
事情的经过最近，南京那位超有决心的姑姑和她那胖乎乎的小侄子，可谓火爆全网。说起来，这位姑姑，那可真是个“硬核”派！看到自家小侄子体重直逼小大人，心里那叫一个急，直接祭出了大招——爬楼梯减肥法。官方视频（视频来源：抖音-新界）姑姑的“硬核”与侄子的“小情绪”姑姑心里头，是又爱又急。
“真没想到这辈子还能当一天消防员！”这天，抖音人气博主“辣妹来辣”来到东莞市消防救援支队茶山大队，晨跑、单杠训练、爬楼、着装战斗服、负重上楼……初涉此行，她能完成重重挑战吗？一线消防员的从业心声是什么？
