NBA体能教练Bettle针对众多球员制定体能计划,力量锻炼不光有上肢,还有下肢力量基础也非常重要。因为生物力学的原因,通常NBA篮球运动员身高比较高,腿部力量对爆发力、敏捷性和速度的提升都有帮助。所以篮球锻炼,也要注意下肢力量的培养。
近日,日本乒乓球昔日一姐石川佳纯,出演体育健身推广公益广告《开始打篮球》,只见,现年31岁的“纯妹子”穿上橘红色篮球背心,秀出双手运球的动作,还完成了定点投篮入框,跨界挑战篮球项目,石川佳纯继续展现出自己的运动天赋。
立夏一过,真正的夏天也就要来临了!炎热的天气,躁动的心情,每天下午室外球场又将是一波波的人,这种季节怎么少得了背心呢?!这款宽松百搭,无论运动还是休闲都能穿的背心,无袖清凉,夏天标配!趁着活动大伙可以入手。
咱们看篮球比赛的时候,经常会看到职业球员,穿着长袖训练衣热身。这么穿能让身体尽快热起来,快速进入比赛状态。今天baller就给大家推荐一款,适合打球穿,平时也能穿的篮球长袖训练衣。一、篮球长袖的设计这款篮球训练衣,整体上采用的是宽松的版型,很适合打球的人穿。
夏至节气过后,全国各地的气温还是很高。很多球迷觉得,无论是打内场还是外场,夏天在篮球场上总是很闷热。今天篮人就给大伙儿推荐4款,夏天在篮球场上的单品,让你这个夏天清凉一下。一、篮球场主题T恤设计:这里篮球场主题T恤,BSKTM的英文字,代表着“篮球人”。
夏天不减肥,整年徒伤悲!Kevin去健身真的被吓到,有星人穿着家里睡觉的背心、短裤就跑来运动了,别闹好吗!当今健身房各种肌肉帅哥型男,你好意思就这样出门。约会时你心机打扮,去健身房就大T恤破短裤了吗?万一错过你的真命天子呢!