三月已至，春回大地，万物都展现出勃勃生机，柳树发芽了，小草绿了，花儿也鼓起了大大的花骨朵。走进菜市场，更是一派春意盎然，各种绿叶蔬菜堆满了摊前，菠菜，小葱，油菜，茼蒿，青笋……一个比一个绿，一个比一个鲜。
“春困、秋乏，夏打盹”，春天是个生机勃勃的季节，但却有人打不起精神来，比如犯困、易疲乏，工作提不起劲，这是为什么？可能缺钾了。因为：随着气温的升高和户外活动的增加，人体更易出汗。中医认为：“汗为心之液”，出汗过多或者是易出汗的人会损害“心气”，容易心烦易怒。
