(一)某书上曾有博主提问:中年女人想改变了,从哪里下手?有一个高赞的回复:有钱搞脸,没钱就搞身材。深以为然。的确,搞脸需要钱,美容护肤品动不动就成百上千,如果再加点科技活,那费用就更可观了,因为太便宜的也不敢试。而运动健身就不同了,丰俭由人。