孕妇能吃荔枝吗？慎吃荔枝糖分含量较高，性热，准妈妈多食容易上火，还会致使血糖过高，分娩后妈妈也容易引发并发症，如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果，孕妇多食易导致胎儿过大，从而增加分娩难度，甚至诱发难产、滞产、死产等。因而建议孕期慎重食用。产妇能吃荔枝吗？
孕妇能吃荔枝吗?孕妇其实是可以适当吃一些荔枝的。但是，很多怀孕期间的女性会担心吃了荔枝会出现流产。其实孕妇只要不贪吃，适当一些些荔枝的话，并不会出现流产的。广东很多人在荔枝盛产季节，都会说“一只荔枝三把火”，来告诫大家切勿贪口。的确也是有很多人吃多了荔枝会出现烂嘴巴或流鼻血。
荔枝的季节到来，红彤彤的荔枝是许多人最喜爱的水果。想古代的时候，诗人们就留下了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”、“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”这样的诗句，就知道荔枝有多美味了。可是正处于孕期的孕妈们，却经常望着荔枝流口水。因为有人说，孕妇是不能吃荔枝的。这是真的吗？
眼下，又到了荔枝俘获舌尖的季节。然而，网上却流传孕妇吃荔枝会导致流产的消息。报道称，一名29岁的孕妈为生下皮肤白皙的宝宝，平均每天吃一斤荔枝。由于平时工作繁忙，她并没有定期产检。离预产期还有一周时，她的宝宝却已胎死宫内。经查，该名孕妇因为患有妊娠期糖尿病从而引起自然流产。
经常听人说“怀孕后要多吃水果，宝宝出生后皮肤会又白又嫩”“水果维生素丰富，多吃少生病”。不过，也有些准妈妈产检时发现血糖高，医生嘱咐要少吃甜食，包括水果。那么，问题来了：准妈妈到底要不要吃水果？该怎么吃水果？
怀孕是一种很自然的物种的传承和进化，当然饮食也是顺应自然才好。除了这个原因，应季的蔬果也是自然生长所得，低毒且营养较高，一年四季的每个季节都会有应季水果，而哪些是孕期可以吃呢，这里就以时间为轴，和大家一起讨论下。一月：柿子、猕猴桃。柿子：柿子的营养价值很高。
国家中医药领军人才“岐黄学者”、岭南名中医、广东省名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云。在热辣的六月，广州街头远远望去也是火红的一片，走进一瞧，一颗颗圆滚滚、红彤彤的荔枝赫然映入眼帘，赭红色的壳子泡在澄澈明净的水里，净洁娇艳，连带着深绿色的枝叶，饶有生气，随手抽个枝杈出来，缀着好几颗圆滚滚的尤物，琳琅又可人儿，轻轻剥去略粗粝的外壳，莹若凝脂的果肉便蹦跳出来，跌到嘴里，满口甘滋爽脆、鲜嫩多汁，盼了一整年的鲜活荔枝，终于热烈地来了~
桂圆孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。荔枝荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。
