闲事管多了要命，空调吹多了得病，可这么热的天，谁离得开空调?网友@南风知我意说，周末出门办了点事，中午回来对着空调吹了两个小时左右吧，一边吹一边睡着了，下午开始右边脸不舒服，嘴不自觉就要歪，眼睛也是使劲往下掉，一出门迎风眼睛都睁不起，睁一只眼闭一只眼的，耳朵后面巨疼。
很多人在使用空调时都有一些误区，比如认为26度是最节能的温度。其实，这些做法不仅不能达到节能的效果，反而会影响我们的舒适度和健康。那么，为什么晚上睡觉时不应该开26度的空调呢？首先，人体在睡眠时代谢率降低，体温下降，对温度的敏感度也降低。
在闷热的夏夜里，我们迫切地寻找一片凉爽的天地。晚上睡觉时，打开空调成为了许多人的首选。然而，作为一位经验丰富的空调安装师傅，我要向大家提醒：切记别将空调温度设定在26度。今天，我想以一个真实的故事告诉大家为什么这点很重要。几年前，我安装了一台空调给一位年迈的爷爷。
导读:炎炎夏日，因为温度高，湿气大，让身体感到非常的炎热，所以在夏天，不少人都会打开空调。而很多人打开空调时，都会直接把空调开到26摄氏度，认为26度是最省电最健康的，其实这种想法和我当初最开始的想法是一样。
【环球时报综合报道】据日本《每日新闻》21日报道，一项调查发现，半数日本人在夏夜开空调睡不好。进入夏天后，超八成受访者选择在晚上睡觉时开空调，但44.5%的人抱怨称：“我的身体会变得太冷。”在睡觉开空调的人里，36.5%会设置自动关机时间，但也会因此半夜热醒。
炎炎夏日，白天酷热，晚上继续“蒸笼”模式让人睡不着，有些人认为开窗比一直吹着空调睡觉更健康；有些人更追求凉爽，更倾向于整晚开着空调睡觉。那么，夏天晚上到底是开窗睡觉好，还是开空调睡觉好？晚上睡觉空调可以一直开着吗？开窗睡觉还是开空调睡觉好？
近期，高温天气多发，部分地区气温已经超过40℃，空调成为防暑降温的必备“神器”之一。但整晚开空调睡觉，温度过低、时间过长会对人体带来一定影响。整晚吹空调有哪些危害？点击视频，甘肃省第二人民医院全科医学主任郑光敏为您解答。
夏天电费飙升，一直在搜空调怎么开才更省电，网传开26℃最省电，同时又搜到了“温度越高越省电”的说法。这下我不知道该怎么办了？我想要让自己感觉到舒适，我也不想花太多的电费，毕竟一整个夏天都要使用空调，真不是一笔小数目！
