夏季炎热,家家户户常备解暑的绿豆汤,您真的喝对了吗?有些人夏季容易心烦,发脾气,甚至于烦躁的情绪会影响到睡眠,那就有可能是心火旺了,泻心火选择绿豆汤就非常不错,但如果绿豆汤喝不对,解不了暑反而伤了身,以下几点您是否中招了?
炎炎夏日,很多人的冰箱中囤满了雪碧、可乐和各种果味饮料用来降温,一瓶瓶下肚后,不仅钱包瘪了,体重也控制不住了~其实除了上述的这些“快乐肥宅水”,在家喝一碗绿豆汤也不错,不仅经济实惠、清凉爽口,还不容易长胖。绿豆汤煮法有讲究开花or不开花,哪种更好?
柯大夫,你好!又闷又热的夏天,家里都喜欢煮点绿豆汤来解解暑。但我发现,绿豆汤有时煮出来的颜色不是绿的,而是红的。想问下,这是怎么回事?红色的绿豆汤还有消暑作用吗?家医柯大夫绿豆汤之所以变红,是因为绿豆汤煮久了,其本身的酚类物质被氧化了,但还是可以喝的,但消暑功效会有所降低。