谁曾想现在，二三十的年龄，七八十的腰，腰酸腰痛早已成家常便饭，一疼起来，除了叫妈根本没办法。腰疼起来真要命，网上一搜自己家附近有很多按摩店，简直就像是看见了救命稻草，八百米的路你两分钟就走到，这是不是你?
家住衡阳的彭先生多年来一直有个腰痛的毛病，也曾经去当地的医院检查过，医生说是腰椎间盘突出症，建议接受手术。在彭先生看来，只是腰痛而已时好时坏的，就没在意。一个月前，彭先生因为搬家忙碌累倒了，腰痛的老毛病又犯了，连走路时腿都有点发麻，于是经朋友推荐到当地一家按摩院治疗。
入秋后，天气渐凉，有不少有腰腿旧疾的朋友，又开始发愁了。其实，您完全可以敲打一个穴位，把腰和腿都养护起来。这个穴位就是伏兔穴。专治腰腿疼痛的伏兔穴伏兔穴属足阳明胃经，意指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。又为“脉络之会”，故具有强腰益肾、通经活络之用。
颈椎病和腰椎病已成为影响人们健康的常见病和多发病。许多伏案久坐、缺乏运动的人，出现颈椎腰椎不适后，选择推拿按摩来进行放松。专家表示，推拿按摩虽常见，但绝非“小事一桩”，选择正规机构、提前评估身体状况非常关键。那么，推拿按摩适应哪些症状？哪些人群和疾病不可进行推拿？
年轻人“晚趴局”是近年来的养生新潮流，下班后扎堆去中医推拿成了许多人的心头好。一指禅推法、拿法、揉法……酸痛的颈椎、腰椎都得到了缓解，让人直呼过瘾！但医生提醒，推拿能有效减轻病理性疼痛，缓解疲劳，也要对症治疗，避免盲目寻求放松。中医推拿能治疗哪些疾病？又有什么禁忌？
