现在越来越多人注重养生，也有人喜欢喝一些自制的草药茶。但是最近，浙江一名男子。广州中医药大学第三附属医院治末病科 主任中医师 李红梅:“花茶种类有很多，这些都属于药食同源的，既是花，在药物里面也是有的，像茉莉花，玫瑰花，枸杞，茯苓，佛手这些都可以作为茶，但是这些一定要根据不同体质，像玫瑰花茶是疏肝理气的，对于有压抑，生活压力非常大的人，可以喝一段时间玫瑰花茶，但也不适合长期服用，，对于脾胃不好的人喝玫瑰花茶，可能还有泻肚。
栀子别名黄栀子、山栀，为茜草科植物栀子的干燥成熟果实。9～11月果实成熟呈红黄色时采收，除去果梗和杂质，蒸至上气或置沸水中略烫，取出，干燥。以完整、饱满、内外色红者为佳。主产于山东、河南、湖南、江西、湖北、浙江等地。
本品来源于海桐花科植物光叶海桐Pinosporum glabratum Lindl.、狭叶海桐Pittosporumglabratum Lindl.var.nerifolium Rehd.et Wils.及海金子Pittosporum illicioides Mak.的千操根和茎。
科学家发现，栀子的提取物含有一种化学物质，可以使胰岛素分泌趋向正常，降低血糖，继而改善糖尿病病情。一次，一位糖友告诉她:“栀子能降血糖，吃了以后口不干了”，于是王女士自行从网上购买了栀子，每天通过熬汤、煎药、泡水等方式服用，一日三餐都以栀子为食。
今天（18日）18时07分迎来二十四节气中的第二个节气雨水雨水预示着温暖的春天即将到来古人将雨水分为三候：“一候獭祭鱼，二候鸿雁来，三候草木萌动。”这是古人对自然密语的解构。当东风解冻，甘霖滋润草木，萌芽的生命开始迸发，一幅新绿盎然的季节更迭图景缓缓铺展开。
