中医讲究辨证施治，不同的体质，有着不同的养生方法——中医有9种体质之分，你知道自己是哪种体质吗?体质，是群体及其个体在先天禀赋及后天影响二者的相互协同作用下，在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的，相对稳定的个体特性。
生活中，有人急脾气，有人慢性子；有人不耐寒，有人不耐热；有人总是面色红润，有人怎么养都是脸色发暗……这可不是偶然现象，而是你的体质在起作用。国医大师王琦通过研究，总结出中医体质九分法，只有选择适合自己的养生方案，才能将体质调整到最佳状态。
生活中有一些人总爱叹气，还有的人爱长痘、怕冷，其实这些都和体质有关。2月19日，中国工程院院士、国医大师王琦做客央视《生活圈》节目时分享了5种体质的主要特征，并开出了对应的保健调理方。体质特征：气郁体质者除了经常郁闷外，还有易失眠、爱叹气、常胸闷的特点。
来源：【湖南日报】湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 蔡喆燚5月21日，是今年的“小满”节气。小满，是夏季的第二个节气。此时，气温攀升，降雨增多，万物生长。“小满时节，人们可能出现心火偏亢、情绪浮躁、失眠多梦等问题，养生需要调整和滋养情绪。
3月17日，国家中医药管理局召开“中医药护佑女性健康”主题发布会，介绍了女性养生保健常用的中医药知识方法。体质不同，治疗方法和调养方法也不同中国中医科学院西苑医院主任医师马堃:中医的调理是根据不同的体质而进行的，体质不同，治疗方法和调养方法也不同。
