痛经是女性每个月的“噩梦”，腹部坠胀、疼痛难忍的感觉，相信经历过的人都刻骨铭心。近年来，在众多缓解痛经的“秘方”中，“吃榴莲能缓解痛经”这一说法悄然兴起，那么，吃榴莲真的能像传言中那样，有效缓解痛经吗?
日常生活中若能够适量吃点榴莲，可以给身体带来很多好处，但是不同的人对于榴莲的态度却有较大的差异，比如有些爱吃榴莲的人对于这种水果爱不释手，而还有一些人非常讨厌榴莲的味道，就算是看到别人在吃，也有一些接受不了。
文/梨古拉斯四哥编辑/菲儿导语42岁的卢大姐因停经两个月被诊断为卵巢功能衰退，拒绝医生建议吃药，听信“榴莲滋养卵巢”的说法，一个月吃了20多个榴莲，结果反而导致喉咙疼痛口舌生疮。现代社会信息爆炸，各种养生秘方层出不穷，真真假假难以辨别。
痛经，是许多女性难以言说的痛。每个月总有那么几天疼到咬牙切齿，站着疼、坐着疼、躺着也疼……有人抱着“忍忍就好”的态度，也有人干脆吃止痛药解决。有一个缓解痛经的方法，你肯定想不到：吃榴莲。《生命时报》采访专家，列出经期的饮食禁忌，教你科学应对痛经。
