例如，对于成年人而言，可以使用如下公式进行计算:体脂率 = + - - 5.4。例如，成年女性的体脂率计算公式可以是参数a = 腰围 * 0.74，参数b = 体重 0.082 + 34.89，然后体脂肪重量= a-b，体脂率 = 100%。
前言:减肥是一生的事业这句话一点都没错~但其实减肥和健身的一个重要指标并不是体重减轻了，同样对于健康而言过于执着于减重瘦身反而会对身体造成负担，引起各种疾病导致内分泌紊乱等情况发生，因为合理存在的脂肪对于人体来说不但可以保暖，也同时可以保护脏器，促进皮肤健康，为激素的产生提供原料。
作者：zzzoasis 体脂，一直觉得很高大上的名字。第一次听到这个词汇，是在1996年，那个时候疯狂的爱着乔丹。记得好像是体坛周报上面报道过一次，说乔丹的体脂率大约8%。一直对“体脂率”和“8%”这两个词很模糊。什么叫做体脂率？5%到底是一个什么水平？
