后天之本在于脾胃,气血生化的源泉亦在于此。一旦脾胃功能受阻,各种疾病便随之而来。脾胃失调,水湿便滞留体内,阻碍气机运行,人们便可能出现恶心、头晕、乏力等不适。夏日炎炎,人们贪图凉快,过度使用空调,频繁饮用冷饮,穿着过于暴露,这些行为都可能不经意间伤害到脾胃。
你有没有过这样的苦恼:上面老是上火,口腔溃疡、咽喉肿痛、长痘频发,可下面呢,双脚冰凉,怎么捂都不热,还经常拉肚子,腰膝酸软。这就是典型的上热下寒体质,不少朋友被这种冰火两重天的感觉折磨得苦不堪言。去看医生,吃了补药吧,上火更严重;吃清热泻火的药呢,下面又更虚寒,好像怎么做都不对。