来源：【烟台市融媒体中心】烟台融媒5月22日讯（记者 张苹）水是生命之源，维持着人体各项生理活动的正常运转。然而，科学饮水的重要性却常常被忽视，烟台市疾控中心提醒市民，深入了解科学饮水的知识，注意身体三大缺水预警信号，守护健康从喝水开始。三大缺水预警信号，您注意到了吗？
水乃生命之源宇宙学家要研究外星球上有没有生命首先就是研究该星球上有没有水如果没水，生命之事就免谈了人体与水人体中的水分占体重的2/3以上，血液、淋巴液、脑脊液、唾液、泪液、精液等的主体成分皆是水分，人体由细胞构成，细胞的细胞膜、细胞核、细胞质无一不含水分，即使坚如磐石的骨骼细胞也
天气一热，很多人嗓子又开始有“冒烟”的感觉。口干，但喝水似乎也不解渴，时间一长，嗓子还越来越疼。这是身体——缺“水”了。人体“缺水”，免疫力会下降！这里所说的“水”，不是我们喝的白开水或茶水，而是人体的津液。
冬季里，你的厚衣服准备好了吗？护肤品用上了吗？你的嘴唇是不是干还起皮？小手忍不住在嘴唇上撕啊撕，“滋溜~”一下撕太深。这下完了，喝水、吃饭都是在嘴唇的伤口上撒盐。 “我的嘴唇干裂得厉害，甚至开始脱皮，尽管我喝了很多水，但似乎没什么效果。
