清晨，体重396斤的石亮看了看手机，该起床了，今天是去医院的日子！而起床意味着一场“战役”，听着妻子正在厨房忙碌地准备早餐，石亮非常惭愧，但最终还是张口喊了妻子来帮他起床。拽、拉、抱……一系列动作下来，石亮和妻子两人满头大汗，来不及说别的，妻子小娟转身抓紧跑回厨房继续准备饭菜。
亲爱的观众大爷们，作者收入微薄，不得不在文中加入了短短5秒广告，观看5秒后便可免费阅读全文啦，感谢各位观众老爷的理解与支持喔~~没想到现在的胖子也不老实！王浩楠作为“中国第一胖”他的身材像一堵墙一样体重高达668斤。他曾经过度肥胖导致心态出现问题甚至患上重度抑郁症。
提起减肥，很多人最先想到的是“管住嘴”。一些处在减脂期的人认为，饿肚子有助于更好地消耗能量，因此经常强忍着饥饿。适当“饿一饿”，对于体重管理确实必要。但一项研究发现，减肥成功的人都有一个共同点——不过度挨饿。《生命时报》结合该研究及专家观点，为你具体解读。
近日，随着国家卫生健康委主任雷海潮公开“推介”体重门诊，医学减重火了一把。根据监测数据，我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%，这意味着超过一半成年人超重。减肥不是新话题，减肥之难也不是。当人们尝试各种“减肥大法”而未果，医疗机构成为转投之处。
“我想到瘦下来后能到普通的商场里买衣服，然后自己开车带着妈妈去旅旅游。不管怎样，不能再胖回来了。”宇宙在接受健康时报记者采访时说。买衣服、旅游，这些对普通人而言再平常不过的日常，对近两年的宇宙来说却是一种奢望。今年3月28日，宇宙称自己的体重已降到400斤以下。
朋友们！刷到这条您赚大了！55岁老张，三个月甩掉28斤肥油，腰围从三尺二缩到二尺六！不抽脂不挨饿，连跑步机都没买——今天手把手教您怎么把啤酒肚炼成"防弹腹肌"！（文末送懒人课表）先破除三大谣言：❌ 狂跑步能瘦肚子？（关节先报废）❌ 饿肚子见效快？
