俗话说得好，生命在于运动，人若长期不运动，身体健康就会出现一些问题，比如血液的循环能力变差，致使各个组织和器官无法得到充足的血液供应。临床数据显示，长期不运动的人患病率就会增加10%至50%。所以在日常生活中，我们一定要坚持锻炼。
2014-11-26 05:43:00 作者：王钊计步器的5种主要功能那么如果有打算入手一个计步器了，那您就得了解计步器有哪些功能了：1、步数计算计步器顾名思义，自然是计步了，衡量一个计步器的好坏也是看它的计步是否准确，但每个人的步伐大小不一样，如果能根据使用者自身情况制定，那就
注意:晚上凌晨12点转点之后的一段时间，由于系统出现卡顿，上述方法可能不成功，最好是第二天早上用这个方法，原理是把时间调到其他时区，例如纽埃我们中国是东八区，一个时区相差一小时，所以纽埃的时间跟我们相差17个小时，即这个地区还在昨天，注意如果过了下午五点的话，这个方法就会失效，因为纽埃时间就跟中国时间是同一天了，同理，如果是伦敦，他们在0区，跟我们相差八小时，早上8点后按此方法调就会失败。
不知有多少人发现手机QQ最新版里加了一个QQ健康中心？这个QQ健康中心可以直接关联一些健康智能设备检测的数据，来告诉你的运动量和相关身体数据。当然，如果你除了手机就没有其他健康智能设备，那么我们还是可以使用健康功能的，起码还能将手机变成走路计步器。
