有妈妈问：人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题让我们对吃鱼的安全性很担心，更不敢给孩子多吃。这种担心有必要吗？常吃是不是真的日积月累有害健康？给孩子正常每周吃一两次有没有问题？
说起亚马逊雨林，大家都冠以地球之肺的美誉，它的森林面积高达550万平方公里，占了整个地球雨林面积的一半，这里是无数动物和植物的天堂，2017年9月，巴西，英国，哥伦比亚和西班牙的研究团队发布的亚马逊物种记录中包含了14003种植物，而动物则超过十万种！
导读:1天吃掉5000粒鱼卵，多地已经泛滥，吃货也拿它没办法，请勿放生。今天笔者要和大家说的这种鱼就是如此，它在我国还没有天敌多地已经泛滥成灾了，并且爱吃幼鱼和鱼卵，一天最多可以吃掉5000粒鱼卵，就连吃货拿它也没有办法，可是依然有人爱养它。
因为鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养份，促进视力健全发展；DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长不可或缺的养份。以下介绍几款美味的宝宝吃鱼食谱。
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。
别急，我们先来通过一张表，看看鱼油和鱼肝油的区别:表里出现了 DHA、维 A、维 D 几种营养元素，我们再来看看宝宝每天分别要摄入多少:综合上面两张表，我们可以知道，只吃鱼油的话可以补充 DHA，但没法补充维 A 和维 D。
