你好，我是点妈，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，可以到公众号看看，点妈辅食。1岁之后好像是一个全新的阶段，宝宝开始和我们互动了，也有自己的意识了，再也不是那个天天只能吃糊糊，等着我们喂饱她的小宝宝了。
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第187期1~2岁宝宝如何合理安排辅食？宝宝十四个月，应该怎么合理安排辅食，如何让宝宝胃口大开？这个时期应该补充其它营养品吗？晚上夜奶还应该吃吗？01 如何让宝宝胃口大开？
文|菁妈一岁可以说是孩子成长的一个非常重要的分水岭，孩子的生长发育出现非常明显的变化。孩子一岁以后，生长发育发生了哪些变化？妈妈要清楚✦学会独立行走孩子开始学会站立起来，并且独立地行走，说明孩子独立的能力提升了，而且孩子学会了走路之后，需要消耗的能量也会更多了。
前面分享了我之前写的一岁龄幼儿的饮食分析。这个就白话一点，聊点吧。 以前的帖子戳这里： 【糖·果养育手记】一：人工喂养手记 【独家】一岁后婴幼儿三餐定制 http://group.haodou.com/topic-272045.
7个月到2岁的婴幼儿在饮食喂养上需要注意以下几点:首先需要继续母乳喂养，满6个月开始添加辅食，辅食添加需要从肉泥，肝泥，铁强化谷粉等糊状食物开始，在母乳或奶类充足时不需补钙，但仍需要每天补充维生素D400个国际单位。
孩子胃口不大，因此最适合他们的就是少吃多餐的方式，并不是不能给孩子吃零食，而是应该注意给孩子吃零食的时间，比如在两顿饭之间给孩子吃适量零食，但是也不是说所有零食都可以，也不是随便孩子吃多少，还是应该控制凉。
孩子的健康，离不开良好的饮食习惯与环境。对于处在成长快速期的孩子来说，健康的饮食规律是孩子健康成长的关键。为了确保孩子健康吃饭，妈妈们需要掌握的规律有很多，比如孩子什么时候吃饭最好？每餐的量应该控制在多少？早餐吃什么食物最好等等。
