所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约1200公分，宽为15公分，每人须准备二条 以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带，绑法 请参考「腹带的绑法」。
最近，微博上出现了不少产后束腹带的广告，宣称可以帮助妈妈们更好地恢复腰部曲线。但也有医学微博贴出了台湾妇产科专家的采访视频，称“孕妇产后使用束腹带会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率”，并建议女性朋友们通过运动恢复身材。产后究竟要不要用腹带？
产后恢复是一个循序渐进的过程，一下子恢复产前的窈窕身姿并不是容易的事。生完孩子之后，90%以上的女性在产后3个月之内体形和产前会发生很大的变化，尤其是腹部。而此时，产后束腹带的出现，貌似能解决不少问题，事实是否真如此呢？
跟佟丽娅学绑纱布束腹带！ 产后28天嗖嗖瘦回小蛮腰 2月27日，佟丽娅在微博晒出自己的一张侧面照，照片中，佟丽娅露出平坦小腹并用文字标注“28天，小肚肚不见了”，意指自己产后28天就迅速甩肉，恢复了好身材。 瞬间，引发网友热议：“天呐，明星生完孩子究竟是怎么恢复的？
收腹带绑的位置不对，比如只绑在腹部，则可能导致腹部器官往下走，甚至造成子宫等内脏脱垂情况的发生。因此，新妈妈要学会合理使用产后收腹带。选纯棉、无弹性、分段束缚的收腹带。纯棉透气性好，无弹性、分段束缚的收腹带贴合体形，且压力稳定、施压均衡。选在恰当的时间开始使用收腹带。
齐鲁网·闪电新闻9月26日讯 首先束腹带分两种，一种是无弹力或弹力很小的纯棉医用束腹带，临床上经常使用，可以收拢产后松弛的腹壁，防止活动时伤口开裂，有利于伤口的愈合。另外，在一定程度上还能增加腹压，帮助尿液和大便排出，减少产后尿潴留和便秘的发生。
女性经历自然分娩的过程后，腹部会出现松弛的现象，顺产后使用收腹带有助于女性身体体型的恢复，同时也有助于防止内脏下垂。那么，顺产后的妈妈们应该如何正确地使用收腹带呢？顺产后使用收腹带需注意1、一般情况下，女性顺产3天后，可以使用收腹带，不能过早地使用收腹带。
当妈了身材也很重要哟，上次的发帖收到很多麻麻的赞，偶也很开心的说！里面简单介绍一下收腹带的情况，还是有很多妈妈有疑问，这里再说说我是怎么用的。不过呢，每个人情况不一样，我也是说说我自己的经历而已。。。不一定适合所有麻麻的，不喜勿喷哈。。。首先一定一定要坚持。麻烦是肯定的。
由于腹部在生育过程中过度伸张，造成100%产后女性腹部松弛，这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积腹部，形成大肚腩，不仅影响美观，更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。纱布束腹带最早是在七十年代日本女性产后开始采用使用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。
