前言已无语只要自己不觉得尴尬，那么尴尬地就是观众。最新一期《奔跑吧》尴尬地我用脚趾都可以抠出三室一厅了。从《奔跑吧，兄弟》更名为《奔跑吧》后，也走过了四季，口碑却是一季不如一季了，观众给第五季打出了5.5分，看来不是没有道理的。纵你虐我千百遍，我仍待你如初恋？
浙江卫视《奔跑吧·黄河篇》将在今晚21:10迎来第二期。沿着黄河生态经济带一路前行，本期跑男团来到了波澜壮阔的龙羊湖、素有“拉面之乡”美誉的化隆县及“中国民族射箭运动之乡”尖扎县，探索黄河文化蕴含的时代价值。
金靖“小朋友”，一直“玩心”很重。就算朋友圈里晒图也努力搞笑，用死亡视角拍个双下巴，鼻孔撑得老大，扮丑不遗余力；学潜水时穿复古泳衣和朋友们在太阳下晒好身材，笑容也是舍我其谁。金靖如果不做喜剧人，做那种又作又嗲，再有点小傲娇的上海小姑娘，也蛮好。
不提沮丧的事了，不管怎么说，节目组在挑选嘉宾方面，眼光还是非常独到的，就拿第五季19位飞行女嘉宾来说，个个年轻漂亮，气质迷人，使她们成为每期节目不可或缺的一道亮丽的风景，实在是太养眼了，美不美直接上图吧。
上周五20:20，浙江卫视安慕希《奔跑吧》第十季播出了第七期。节目中，兄弟团成员李晨、杨颖、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深，以及飞行嘉宾倪虹洁、金晨、袁娅维、金靖，通过一场趣味横生的宋韵美食竞赛，呈现了金华深厚的宋韵文化底蕴，演绎宋代生活美学，体会宋朝优雅高洁的生活情趣，并推动千年宋韵在新时代“流动”起来，“传承”下去。
