老年人过了70岁以后，要抓紧做好三件事，他和你的晚年生活幸福有关，对我们老年人来说非常重要，因为老年人，70岁到79岁这个阶段，是人生下半生的转折点，安全度过这个黄金期，大部分老年人的寿命都可以延续到90岁以上，前两天我看到了一篇文章，说在2035年，我国的平均预期寿命是80岁，看到我这篇文章的老年朋友们，是不是对晚年的生活又充满了希望，在这里恭祝天下所有的老年人，晚年生活幸福，安享晚年。
诗曰：“浮生七十岁，二万五千日。睡眠与疾病，光阴强半失。”七十岁之后，人要更加注重身心健康了，要珍惜余生的时光。别以为自己还是小伙子，能够风风火火过日子。稍不留神，当下的幸福就弄丢了。“人心不足蛇吞象”，想要持续享受福气，就得过低欲望的生活，做到“四个戒”。01放宽心，戒攀比。
千难万难都不如老年难，为了老年生活无忧，还是需要向前辈学习，我走访了几位高寿老人，分析了他们幸福的场景，总结了十条黄金生活法则，老年不依靠儿女也能生活的很好。一，不要期待儿女的回报，养孩子防老是古代的传说，我身边的中年人大多子女不在身边，老年靠儿女根本不现实。
人生总是有舍才有得，老年人更应该学会舍得，如果想要晚年生活好，就要学会舍弃一些事情。记住，人过70岁，就应该舍弃欲望，享受低欲生活，戒掉这四件事，让晚年福气不溜走。一、戒互相攀比张大爷和王大妈，都是退休多年的老人，平日大家都喜欢在楼下的凉亭乘凉闲聊。
人生匆匆，当步入 70 岁的古稀之年，生活的节奏逐渐放缓，心态也愈发平和。此时，很多老人反而越活越糊涂，做了不少荒唐事，最终惹得子女生气，晚年孤单寂寞。聪明的老人有一种明智的活法，那便是“2 不知，2 不问”。
如果你已经过了70岁，还能做到以下几点，那你真是太厉害了。你肯定是同龄人中的佼佼者，也会是一个非常健康幸福的老人。为什么同样是七八十岁的老人，有的人过着闲云野鹤般的生活，而有的人却疾病缠身，生活质量大打折扣。
