原创:欧余山阳人老年人阶段:晚年:96岁以上;长寿老年:86~95岁;高龄老年:76~85岁;普通老年:66岁~75岁;成年人阶段:中老年:51~65岁;中年:41~50岁;青壮年:31~40岁;青年:18~30岁;未成年人阶段:青少年:13~17岁;儿童:6~12岁;幼儿:3~
宋代苏焯《端阳戏婴》(局部)《黄帝内经》载有“女子七岁,肾气盛”“丈夫八岁,肾气实”的时序年龄划分,同时提出“肾为先天之本”“脾胃为后天之本”的生理年龄调控理论,形成了“形神共养”“天人合一”的整体养生理念。