生活中，苏打水常被认为是一种健康饮品，尤其受到胃易反酸者的青睐。南京市民陆女士工作压力一大就容易反酸、打嗝，在办公室囤了一箱箱苏打水，“碱性水可以中和一下胃酸，总比喝碳酸饮料好啊。”她告诉记者，为了养胃，坚持喝苏打水已经有半年了。
中新网11月9日电 喝苏打水不能调节身体酸碱平衡。靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，没有一种是科学的。健康人体的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会一直恒定在7.35~7.45，不会因为喝了苏打水而改变。
来源：【人民日报健康客户端】3月10日，中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员、中华预防医学会健康生活方式与社区卫生专委会副主任委员何丽在人民日报健康客户端2025两会健康策“苏打水产业助力健康饮水新风尚”直播中表示，通过科学的了解和选择，苏打水可以成为我们生活中健康饮水的一部分
