“挑战自我，是一种很新的爽感。”每天下班后，小文都会去健身房沉浸式打拳1小时。这样“挥汗如雨”的生活她持续了整整一年。实际上，小文以前不爱运动，“能坐着绝不站着”，一年前偶然接触到打拳，突然体会到“调动全部力量去搏斗的痛快”，这才开启了运动生涯。
接受微笑挑战的姑娘，请停止刷屏，如果姑娘们实在想挑战，可以参考下面几种：01 想更骚点儿就选择：金浴挑战（2014年，英国）金浴挑战（Golden Shower Challenge）的操作方法和冰桶挑战差不多，唯一的区别是浇在头上的不是冰水，而是尿。
有这样一个挑战，把你关在密闭房间里30天，如果你能坚持到最后一秒，就可以获得5万~10万元人民币的奖金，你愿意参加吗？当然，挑战还有很多附加条件。1. 挑战期间不允许携带电子设备，所以你别想通过刷手机或玩游戏等来打发时间。但可以带2~3样其他个人物品，比如一本书、一个魔方。2.
