文字＆摄影（手机照）｜流苏人这一生，会遇到好人，也会遇到歹人，还会遇到不好也不坏的人。遇到谁不重要，重要的是自己努力做一个好人——仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。足矣！有人说，别人对我不起，我怎样做才能让Ta后悔？与其时刻想着让别人后悔，不如自己分分秒秒活得精彩！
大多数人平均每天要走5000步，如果你没有健身的习惯，那么每天多走5000步，也可以起到健身的效果。一般我们5分钟内可以走500步，你也可以在走路的时候带一块计步器来控制健身量。以下提供一天走路燃脂时间表，还有25分钟午间走步塑形表供你参考。
图：作者本人我的很多次出行，都并不喜欢做太细的规划，让每一次旅途成为“探险”与对未知的探索，就是最好的。但是，你和我或许都知道，没有计划的行动往往意味着要走很多弯路，甚至会让一场旅途变得“失败”，到那个时候，面临迷茫，还谈什么对“未知的探索”呢？
1、人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。当你在埋头工作的时侯，一定要抬头看看你去的方向。方向不对，努力白费！2、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！
人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。Life is a journey. What we should care about is not where it's headed but what we see and how we feel.
