对于女生来说,如何保持漂亮的脸蛋和身材才是最重要的。不少女生为了保持身材都会克制自己的饮食,有专家对女性身材进行了一套测量的标准。有专家指出,女性身材以上下身为例:上下身应为5:8,这样适合黄金分割定律。也有美女为了保持身材拼命去健身,有的女生为了S型身材也是拼尽了全力。
近日,哥伦比亚21岁模特Anella Sangra晒自拍照,秀八块腹肌,一夜爆红网络。这位21岁模特长相甜美,爱好健身,拥有大胸翘臀,身材可谓“令女人羞愧,让男人脸红心跳”。现如今,很多参与健身的不再是五大三粗的男性,很多美女也加入到健身的队伍中。
今天的画报,小G专门搜集了一些拥有逆天腹肌的妹子的靓照,基友们看完后,是不是有种想哭的感觉。赶紧动起来吧,连妹纸都有八块腹肌了,一个大老爷们,你还在等什么呢...呢...呢...别拦偶,偶要去健身!!!
现代女性的新时尚潮流不再是“暴瘦”的纸片人,大家都在致力于打造力量型健美体型,有些妹纸甚至都可以练出连男性都自叹不如的8块腹肌,说起健身,可能很多妹纸会说自己平常工作忙,没有时间去健身房啊等等一系列的借口,但是接下来要介绍的女主角可是没有花一分钱在健身房上,只在自己狭小的集体宿舍里就练出了8块腹肌,消息一经爆出就引起了3.4亿网友的围观。
10月26日,人民日报微博点赞了宁波大学这位21岁的妹子,直称“厉害”。妹子叫冯丽,身高1.58米,宁波大学物流管理专业大四学生。同样年龄的姑娘,爱美妆,爱穿搭,爱刷手机,爱零食,这妹子却偏爱撸铁,而且姑娘不去健身房,不请私教,一个人在宿舍练出八块腹肌。
之前为大家介绍励志健身达人的文章,评论中经常会有小伙伴儿这样评论“如果想她们有钱,又有闲,我也天天健身,我身材也会很好”,教练Paul并不认同这个观点,时间对于每个人都是公平的,她们之所以能够拥有好身材,并不是她们多么便利的条件和充分的时间,她们只是重视对自己的个人形象,并且对待
近日,一位宁波大学大四的女生火了,她在宿舍凭简易器材练出8块腹肌,能一口气做30多个引体向上、两个单手引体向上、十个双力臂……扬子晚报紫牛新闻记者联系到她,原来她是抖音上的街头健身达人,还曾经参加过中国达人秀。她谦虚地表示其实自己不是专业搞健身的,锻炼是业余爱好。
让他睡回来,那岂不是她又得跟他……林酒小脸瞬间染满了艳丽的晚霞。昨晚的那场纠葛,都是意料之外,林酒不太想继续跟小城的亲生父亲有身体上的纠葛。但她心里清楚,若不能让他觉得公平,只怕后面两人的纠缠会更多。想了想,她还是试探着开口,“你睡回来之后,我们是不是就两清了?”“嗯,两清。
刚躺下,苏念意就像八爪鱼一样缠了上来,脑袋靠在他怀里蹭了蹭,手也不老实,放在他的腹肌上摸来摸去。“哇,沈知南,你的腹肌好明显。”说着,她的手开始往下,一路摸到他的小腹,“你竟然有八块腹肌。”沈知南按住她的手,声音隐忍,“念念,别闹。