人们都想保持年轻的容颜，但是岁月不饶人，脸上会出现各种各样的痕迹，比如皱纹、斑点、痘痘，还有鱼尾纹、川字纹等等。这些都是衰老的标志，让我们感到焦虑。而女性朋友们，往往对衰老这件事更加在意。衰老的根源不是年龄，而是我们的身体，女性衰老时，身体会提前发出3个警示。
小圆最近异常烦恼，因为她认识的一个姑妈查出了卵巢早衰。可她才32岁，本打算生三胎，现在这个计划却因为查出卵巢早衰而不得不推迟或取消了。之所以感到烦恼，除了为姑妈感到担忧外，还在于在查出卵巢早衰前，姑妈与她都有相似的经历，那就是月经量逐渐减少。
谣言坊间流传一种说法，“月经周期越短，女性衰老得越快”。在门诊，有患者问我：“医生，我月经周期是21天，我闺蜜的月经周期是35天。算起来，我一年相当于比她多排6～7个卵子。那是不是我的卵子就比她的消耗得更快呢？是不是就更容易衰老啊？”真相月经周期和女性衰老并没有直接关系。
2025年，全球有11亿女性处于更年期。2025 年 5 月 11 日是母亲节。数据显示，更年期女性的亲属一共发布了 239 条帖子，其中抱怨家庭关系紧张的高达 55.7%，还有 43.9% 的帖子提及更年期妈妈情绪易怒。
导语:绝经期指的是女性，卵巢功能衰竭，月经永久停止，除了排除手术和怀孕等其他因素的影响之外，女性在40岁之后，如果最后一次月经以后，12个月内没有再次迎来月经，这个时候基本上就会被判定为是处于绝经期的状态。
女性的一生，如同四季更迭，青春期如春，生育期似夏，而更年期则像是秋天的来临。而绝经并非突如其来的事情，通常在月经“消失”之前，身体会提前释放一些信号，尤其是45岁后，如果出现以下3个明显的症状，说明女性的身体正在悄然进入绝经过渡期，需要做好充足的准备。
