近期，热播电视剧《狂飙》迎来大结局，男主刑警安欣刚到中年却是一头斑驳的白发，让人看了心疼。哪些人易“早生白发”？白发有没有办法逆转？广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任眭道顺主任中医师进行解答。头发何以变白？西医认为头发的颜色主要由毛囊当中的黑色素细胞合成的黑色素所决定。
随着年龄增长，白头发渐渐增多是难以改变的事实，但有时白头发变多并非年龄增长导致，也可能是因为身体缺乏某些重要的营养素，今天就介绍3种营养素，如果因为营养不均衡导致它们摄入不足，可能会导致白头发增多，大家不妨了解。
医学上将白发分为先天性白发、生理性白发、精神性白发和疾病性白发这几种类型，如果和同龄人相比，在30岁或者年纪轻轻的时候就出现大量白发问题，甚至白发还越来越多，一定要警惕是营养性白发的可能，可能与体内缺乏3种营养元素有关，记得及时补充!
随着年纪的增长，衰老的特征也逐渐显露出来，比如脸上开始长皱纹、长斑、头上开始出现白发等。说到白发，我们会发现，很多年轻人的白头发越长越多，这是什么原因呢？为什么会长白头发？人长白头发跟年龄有关，还跟一些其他的身体因素有关。酪氨酸酶是毛发富含黑色素的细胞，是头发呈现出黑色的原因。
长白头发是让不少人困扰的问题，除了年龄增长之外，很多人容易忽略的另一项因素就是——缺乏营养。想要一头乌黑的头发，就必须保证头发中的黑色素能够正常合成，而黑色素是由黑色素细胞产生的，需要给它提供充足的营养。
今天（5月28日）是“全国爱发日”，因日期“528”谐音“吾爱发”而得名，旨在呼吁公众关注头发健康、关爱脱发人群。人人都希望拥有一头健康黑亮的头发，但白头发总会在不经意间冒出来。在微博搜索中，有不少网友都在感叹，怎么“突然就长了很多白头发”。
本文专家：林茂，四川大学华西医院皮肤科主任医师如果哪天突然发现自己有了很多白头发，先不要慌，不一定是因为你年龄到位了，也可能是因为营养不够。健康时报图长白头发可能是缺乏3种营养素1、蛋白质蛋白质是头发的重要原材料，组成头发的基本单元——角蛋白，就是靠蛋白质来合成的。
白头发被人们当作是变老的特征之一随着人的年纪越来越大脸上长了皱纹、头发也变得花白但有一部分人在年轻的时候也长出了白发我们称之为“少白头”也有些人生活中遇到重大变故时有过“一夜愁白头”的经历压力大真的会让头发变白吗？
