4月25日至5月1日是全国第23个《中华人民共和国职业病防治法》宣传周,国家卫生健康委今天举行新闻发布会,主题是关爱劳动者职业健康。随着经济的快速发展,新材料、新技术、新工艺广泛使用和新就业形态的产生,劳动者所处的工作环境和面临的健康问题更加复杂。
“对于靠运动恢复精力很多人存在误解,严格来讲熬夜后不能做剧烈运动。”日前,西安交通大学第一附属医院呼吸与危重症主任李满祥教授做客新华网《健康大讲堂》时表示,如果一段时间或偶然因工作原因加班熬夜,随后几天一定要注意休息,同时补充营养。
最近有研究发现,之所以需要睡觉,或许是为了修复时刻都在断裂的DNA。David Zada et al. Parp1 promotes sleep, which enhances DNA repair in neurons.
出品人:刘建光策划:刘乐 宁瑜执行:庞琦作者:陈娟 王希审核:莫娟 谭红免责声明:华声在线对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。文章仅是作者个人观点,不应作为投资依据。读者应详细了解所有相关投资风险,并请自行承担全部责任。
央广网北京5月5日消息 每逢节假日,很多人开始了“月亮不睡我不睡”的熬夜生活,在“报复性熬夜”的过程中无法自拔。然而,过度熬夜并不能真正地放松身心,反而可能导致生物钟紊乱,引发各种健康问题。健康中国发表多篇科普文章,介绍熬夜的危害及拥有健康睡眠的方法,帮助大家实现“无痛”复工!