近日，热播综艺花儿与少年中嘉宾秦岚因声带出了问题登上热搜，引发网友热议。南京江北医院耳鼻喉科倪荣生主任指出，临床中出现声带闭合不全的患者不在少数，而引发的原因也比较多。出现声音嘶哑等症状后应注意休息保护嗓子，症状得不到缓解时建议及时就医，明确病因。
乌鲁木齐爱德华医院耳鼻喉科主任介绍，声带小结指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生，妨碍声门闭合致声音低粗不利，甚则嘶哑失声。多因长期用声不当或用声过度所致，声带小结早期症状比较轻，用声多会经常感觉到声带疲劳，声音时好时坏，如果加重，则出现声音嘶哑，有时甚至失声。
1、加强体育锻炼，增强体质，提高对上呼吸道感染的抵抗能力；感冒时应尽量减少说话，多喝温开水，注意保养声带。 2、勿滥用嗓音，纠正不正确的发声方法，在嘈杂环境下说话时避免过度用嗓。3、变声期、月经期、妊娠期时声带容易受损，要注意让声带休息。
这一篇文章，我们来专门讲讲高音。要讲高音我们需要先了解发声的人体结构“声带”，人声是通过气息+声带配合作用得到的结果，声带具体在哪里，长什么样声带是下图这样两片白色的韧带，生长在气管口（即喉结甲状软骨里面）。放松状态下、以及呼吸时，后端打开、用于呼吸；当说话时后端闭合，发出声音。
现代社会人的生存压力很大，为此心理医生建议，一定要找到适合自己释放压力的方法。到KTV唱歌是很多人的首选，纵情欢歌把积压在心底的烦心事、压力，通过歌声释放出去。可不少人发现KTV狂嚎之后压力是没了，可新的问题出现了，那就是声带小结来了。
本期专家:张向红 西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科病院主任医师长期从事耳鼻咽喉科疾病的研究和临床工作。任《国外医学耳鼻咽喉科分册》编委、《中国医学文摘》等杂志编委、西安市医疗事故鉴定委员会专家。
