AI的经典crossover，太帅气了，反正我是模仿过，可三不像AI蝴蝶穿花，梦幻般的脚步，犹如精灵一般马努蛇形进攻，华丽丽的欧洲步教科书，太难了哈登欧洲步过凯利诺天王的金鸡独立，想要盖他，真心难。飞人的后仰，不能再完美，经典教科书飞侠的后仰，异曲同工，也美如画。
在NBA里面，很多球星都依靠自己绝招生存，例如我们常见的后仰跳投、梦幻舞步、勾手、No look pass、各种Crossover、干拔等等，这些都建立在良好的身体素质基础上，那么在野球场，我们都会用到哪些绝招？
野球场上通常以4对4的半场对抗为主，组队的4个人一般都是随机的搭配，互相没有默契，水平也参差不齐。一起在场上打野球，先不谈进攻，因为这和个人天赋有关，强求不来。但是防守是态度问题，只要愿意在场上多跑动，去靠近进攻者都会有一定的防守效果。虽然说防守与态度有关，但球商也很重要。
在长人如林的篮球赛场上，特别是在NBA里，小个子突入内线面对高大的防守队员时常采用一种投篮手段，那就是抛投。是的，本期一招鲜吃遍天的主题很可能是最接地气的，作为一个身高仅1.75m的双能卫，圈主在野球场上也非常热衷使用此招。
inside out crossover！以右手为例，持球者运球接近防守者后，将球加速往左方运球，再快速向右运球（运球收手在空中画个C），也可以再接大幅度晃肩crossover体前变向。注意速度变化节奏，压低重心突然加速。
记住下列的几点，让你也成为野球场里的明星。1懂得分配体力体能对于一名业余球员来说是很重要的，在野球场里，大多数人都是临时凑起来的，彼此没有默契，而每个人都有自己的位置区分，站好自己的位置能让球队结构更加严密，还能节省体力。
掐指一算，今天距离NBA新赛季至少还有90天。这漫长的休赛期逼得圈主辜负胸中十万兵，百无聊赖以诗鸣。在几位忠实圈友的启发下，本圈决定做一个比较接地气的栏目，不定期推荐一些大家在实战中能运用到的球星绝招，内容将会以GIF和视频为主，流量党切记要在WIFI情况下打开。
学会这几招 有希望在野球场当“球爸”！野球场上怎么打球，这种讨论已经很多次了，可以说，绝大多数球迷都有野球场的经验和体会，能成为球迷和球星粉丝的人，这个年头还有几个不会打球的呢，甚至大多数球都玩得很转、胯下运球、背后运球、转身运球都能来几下子，野球场就是一个花花球世界。
平常我们去球场打球，总会有一些高手不仅球打得好，而且球品也好。有时候甚至会让你感叹：这家伙真不错！跟他打球很爽，心里还挺佩服他的。当然他们当中大部分都是真正的高手，不过也有一些并不是他们打得太好，而是他们知道如何打得更好！那如何能够打得更好？
在NBA中，很多球星都有自己的招牌动作，比如贾巴尔的勾手，奥尼尔的霸王硬上弓，邓肯的擦板以及艾弗森的胯下运球，雷阿伦，库里的三分等等，大家明知道他们要做什么，却仍旧无能为力，一次又一次的被骗。隆多有一招，十分好用，大家肯定都知道。
【内外运球】基本上内外运球就达到基本过人的标准了。但如果还不满意，不妨在这基础上加点crossover的动作，双层变向更能使防守者吃晃，即使引擎没有“快人一步”的启动天赋，这招也能帮助你在更有利的条件下完成突破动作。怎样？来试一试。
野球场上，由于锋卫摇摆人明星球星科比，麦迪等人的影响下，小前锋的打法比较受大众喜爱，而小前锋的背身技巧却不易掌握，除了野球场上规则不明朗，脚步不清楚等客观条件限制，身体素质的差别也是限制不少摇摆人展示技术的一个瓶颈。
篮球技巧教学又到了我们篮球实战教学的时间了，今天技巧君要为大家介绍的是我们内线大个子的进攻技巧，我们都知道单讲内线脚步和内线技巧“大梦”在NBA历史里面算是首屈一指的了，他手下的徒弟也成堆：科比、勒布朗、霍华德、小斯、钱德勒等等。。。。可见内线进攻的重要性！
足球之所以能成为世界第一运动，是因为他需要集合头脑、身体、团队精神等等，才能赢得比赛。而且，他也不像篮球等对身体素质有特别大的要求。正是因为这样，每一个喜欢踢球的人可以很简单的入门，但是想要精通，确实比较困难。下面，给几点建议，它可以让你更加容易的称霸野球场。
“野球场”如何把握好投篮分寸 不要乱投一气！一见到这个题目，一定会有球迷说，这个还有讲究吗？这个真有讲究，如果投篮分寸不把握好，别人会说你很自私，或者你会引起和同伴之间不必要的矛盾，甚至葬送胜利的果实，让你和同伴一下午冷板凳，大家会怪死你，这个太有讲究了！
