近年来，社交媒体的流行让我们的社会变得更紧密、更互动。然而，在这种高度互联的世界里，随之而来的问题也日益增多，令人不安。社交媒体上的信息泛滥导致了迅速传播的虚假信息和错误消息。许多时候，人们在不经确认的情况下就分享了这些信息，从而造成了恐慌或伤害他人。
准备一段长时间的欧洲游？想让全世界知道？去社交网络更新状态，显示一下我们是有多激动。“Maike很高兴要离开……”等等！如果你告诉别人要离开了，那就像一个大霓虹灯牌说：“我这几周不在家，耶”。社交网络既是和朋友家人保持联系的很好的方式，又是可以被用来对付你的邪恶的方式。
综合编译 赵婷婷“我在浏览社交媒体平台时，总想和他人比较，影响力、知名度、同龄人的生活，都可能让我自卑。”加拿大麦吉尔大学心理学博士海伦·泰告诉美国国家公共电台（NPR），她知道这些帖子都经过包装，但还是会受到影响。
自2020年以来，一些社交媒体账号先以介绍国外日常生活为幌子，吸引了众多粉丝，此后便开始夹带私货，频繁以造谣、诽谤的方式，发布抹黑国家形象的内容，甚至煽动教唆他人以暴力方式推翻政权。国家安全机关公开境外势力渗透典型案例了解认知战，提高警惕性！
年轻人越来越多地使用社交媒体，心理健康因此受到影响，不过，美国爱荷华州立大学的研究人员发现，一种简单的干预可能会有所帮助。研究人员对230名大学生进行了为期两周的实验，其中一半人被要求将社交媒体的使用时间限制在每天30分钟，并收到自动的每日提醒。
