2023年香港赛马会助力粤港澳大湾区羽毛球青少年公益培训活动常态化课程日前正式开班。本次常态化培训地点设在广东篮联体育公园——李宁羽毛球馆，课程时间从2023年9月持续到2024年1月，覆盖整个学期，总课时达到900小时，免费向6-14岁青少年朋友开放报名。
所有羽毛球选手都是从初学者阶段开始，所谓“师傅领进门修行靠个人”，可是如今大多羽毛球爱好者都很难请到专业的羽毛球教练，所有入门知识全靠东拼西凑而来，如果有一套专门针对入门级选手的基础动作教学，想必对于羽毛球爱好者来说必将受益匪浅，下面就简单介绍下羽毛球入门基础动作十二式。
