中国有句谚语话说，一鸽胜九鸡，难道 真的一只鸽子营养胜过九只鸡吗?相对于鸽子来说，它的营养价值非常高，鸽子它本身是一种高蛋白、低脂肪的食品，鸽子肉里面所含的钙、铁、铜及维生素A、B、E等，其中蛋白质的含量高达20%以上，鸽肉消化率可达97%。
要说煲汤，肯定要提起广东，几年前因为工作需求，我在广东呆过两年，让我印象最深刻的就是广东的汤品，基本上每个妈妈都是煲汤高手，家里食材种类更是多，煲出来的味道真是绝了，虽然有很多都是加了鸡肉啊、骨头啊，但是做出来的一点都不油腻，甚至会有清爽感，今天就给大家分享大暑要喝的7款汤，清甜回甘不油腻，全家都爱喝，一定要试试哦。
明天就是二十四节气中的“霜降”了，它是第十八个节气，也是秋季最后一个节气。所谓“霜”就是天冷时候的产物，因此霜降代表着天气开始变得寒冷，昼夜温差较大，距离冬季已经不远了。霜降作为一个重要的节气，从古到今一直备受重视，民间也有登高望远，赏菊扫墓等习俗。
