5月26日，2024年荔湾区科技活动周启动仪式在1906科技园门口广场举行。启动仪式上，荔湾区十佳科普使者为现场市民讲解健康知识，广东省提琴协会举行爱心义演，活动体验区以丰富多样的心理游戏、互动体验吸引了大量市民家庭参与。
高考临近，很多考生会出现紧张、焦虑等情绪。考生们应该如何进行心理调节，以最好的状态迎接高考呢？对此，北京儿童医院精神科主任医师闫俊娟为广大考生奉上了一份考前减压指南。闫俊娟首先表示，考生在考试前出现紧张、焦虑等情绪是正常的。“适度的紧张、焦虑，还会有助于提高学习、考试的效率。
随着中高考的临近，孩子们也进入了最后的冲刺阶段。往年，每到临门一脚，会有个别考生出现记忆力减退、知识点模糊、做题陷入死胡同等情况……其实，这些很有可能是因为心理压力造成的。怎么才能帮助孩子们调整好状态？如何才能缓解孩子们的压力、帮助他们调节好情绪？
高考临近，一些考生出现了过度紧张、焦虑等不良情绪。有的考生担心自己考不好，没有胃口、失眠，严重的可能产生了抑郁情绪。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪？家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢？我们一起来听听专家有哪些建议。
高考进入倒计时，嘉定多所高中开展了形式多样的减压活动。昨天（6月5日），嘉定一中高三各班级准备了顶粽子、放纸飞机等趣味游戏，帮助学生释放压力轻松迎考。“加油！加油！”下午，悬挂在各班门框上的粽子成了热门打卡点。
高考，越来越近。眼下，许多考生和家长会感到焦虑和紧张，甚至出现心理压力过大的情况。那么，在现阶段考生们该如何科学、合理地调节与处理备考焦虑情绪呢？日前，长春市第六医院党委书记张延赤教授在接受中国吉林网采访时，为考生们提供了专业的心理辅导。良好的备考心理，至关重要。
5月30日，在湖北省十堰市郧阳区一中，高三学生参加拔河比赛。高考临近，多地学校开展形式多样的减压活动，帮助高三学生释放压力，以最好的状态迎接高考。5月30日，湖北省十堰市郧阳区一中高三学生在学校的宣泄室内释放压力。5月30日，四川省汶川中学高三学生用羌族羊皮鼓舞“减压”迎高考。
图为赖彩华。 林馨 摄中新网柳州6月1日电 题：高考临近 广西教师“定制式”心理团辅为学生减压作者 林馨“高考前夕，也是我们说的保温期，这个时候对于学生而言，除了继续熟悉和巩固知识点，更重要的是要稳住心态。
随着高考的临近，为给高三学子们科学调试心理，提高学习效率，决胜高考。日前，广安、广元等地中学开展“放飞心情 快乐迎考”心理减压活动，帮助学生调节焦虑情绪、释放身心压力，以乐观、自信的心态迎接高考。“踩气球”“无敌风火轮”“放飞气球”多个趣味项目在广安中学高三年级热闹展开。
来源：【邯郸日报-邯郸新闻网】“我总是会不停地设想考试中可能发生的事情，担心自己会出现失误，这种压力让我感到非常焦虑。”邯郸高三学生张晨瑄坦言，临近高考自己的状态越来越差,注意力难以像之前一样高度集中。随着高考的脚步日益临近，像张晨瑄这样的学生并不在少数。
5月28日，麻阳苗族自治县民族中学在该县隆家堡乡霞飞云果园组织了形式多样、多彩的高考前集体心理减压活动。高三学子通过户外活动、互动游戏、趣味竞赛、才艺展示等方式，放松身心，缓解学习压力和考前紧张情绪。活动中，学生们脸上洋溢着笑容，享受着轻松自在的氛围。
