近日，长沙的杨先生像往常一样，在绿茵场上跟朋友们踢一场酣畅淋漓的足球。在运动中，突然一个蹬地动作，尤其是猛烈跑、跳、滑步时，小腿三头肌猛烈收缩，使处于极度紧张状态下的跟腱受到过分牵拉，导致发生意外断裂，由其是当跟腱存在炎症、劳损、钙化等病变时，耐受力会明显减弱。
近年来，随着人们生活水平的不断提高，跑步健身开始深入人们的生活。公园、广场、街道上随处可见跑步的人群，但随着运动强度逐渐增大、跑步时间逐渐延长，许多人会有足跟疼痛，这个时候我们就要警觉了，有可能是足底筋膜炎引起的。那么什么是足底筋膜炎呢？为什么长期跑步的人容易得呢？
在中医范畴，一个人身体健不健康，和肾气足不足有很大关系，而如果肾气不足了，从身上很多地方能看出来。有的人说自己经常脚后跟疼，会不会是肾气不足，看起来完全不靠边的两个地方，其实有紧密联系。走路脚后跟疼，是什么病在捣鬼？
脚后跟疼，特别是踩地疼，小心得了足底筋膜炎。这是一种常见的足部疾病，老百姓有时也称之为跖腱膜炎。简单来说，在我们的脚底板，有一块橡皮筋一样的结构——足底筋膜，它紧紧绷住脚底，从脚跟一直延伸到每个脚趾根部的骨头。
一般来说，像运动损伤、穿高跟鞋或走路过多导致的劳损等都可能导致其跟骨止点处的慢性损伤，继而致使脚后跟痛。但是这种原因引起的，只要及时调整，多休息，按摩后，并更换平底鞋等就可以得到好转，不需要过度担心，真正要警惕的是以下6种疾病。1.
极目新闻记者 刘迅通讯员 官笑涵活泼男孩两年前得“怪病”——脚后跟疼，起初还能勉强跛行，到后来只能坐轮椅出行，一家人焦急不已。武汉儿童医院专家揪出病因：竟是两块“搭桥”的骨头把关节“锁死”了。经手术矫治、功能训练，8月10日复查时，男孩恢复状态理想，已能正常跑步。
潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 王栊羚近日，#男子穿碳板跑鞋跑步患上足底筋膜炎#的话题引发热议。据央视新闻报道，郑州市民邵先生是一名跑步爱好者，原来一直用的是尼龙板的缓震回弹跑鞋，为了提高配速，最近他开始换上了碳板跑鞋。用上碳板跑鞋之后，邵先生的成绩确实有了不小的提升。
