不少老年人喜欢吃完晚饭去散散步，觉得是个好习惯，能帮助消化、锻炼身体，还能顺便活动活动筋骨。尤其是岁数一大，身体某些地方变得“太老实”，有些毛病是年轻时候散个步压根不会出事，但年纪上来后，这步要是走错了地儿、错了时间，真可能一脚踩进坑里。
