按照民间流传下来的说法，产妇如果在“坐月子”期间洗头、洗澡，容易导致寒邪入体，使身体落下“月子病”，所以产妇在月子期间会听到来自四面八方的叮嘱:“月子期间千万别洗头、洗澡”，老一辈人传下来的这一说法是对的吗?
经过了痛苦的生产过程，已经是满身汗，再加上产后身体很虚，会一直冒虚汗，吃完饭一身汗，喂完奶一身汗，汗渍加上奶渍，还有身体的分泌物，不洗个澡洗个头，那真的是非常难受的，如果是在炎热的夏天，不洗头不洗澡，那种味道，那种感觉真的是很酸爽!
看到一篇文章《省省吧，月子中心最大的作用就是炫富》，这篇文章下面有一个二胎妈妈的留言:“说月子中心不好的都是没住过的，我这个二胎妈妈感受是:月子中心很好，而且住进去的绝大多数都是二胎妈妈，为什么，自己想。”
分娩过程中出汗较多，如果不及时清洗会产生异味，不仅不舒服，还容易滋生细菌。所以，特别是在产后一周内，如果妈妈们洗头发时弯腰低头的动作引起伤口疼痛不适，可以考虑让别人帮忙，避免牵动伤口，也可以避免伤口沾水。
最近网络盛传上海一名新妈妈在坐月子时，因为天气炎热，根据传统的坐月子方式“捂月子”而中暑，发生严重后果的事件。其实，这类事件不止一次发生，那么在深圳炎热的汽温下，深圳的新手妈妈们如何又要如何坐月子呢？深圳的月子中心又是如何科学坐月子，和传统相比有何不同？
指导护士：福建医科大学附属第二医院东海院区产科副护士长 杨宁■早报记者 林志安近日，明星程晓玥在坐月子时洗头洗澡一事上了网络热搜引发热议，不少网友留言提醒说“坐月子不要洗头”。月子里洗头洗澡是禁忌吗？记者就此随机采访了多位妈妈，持正反观点者皆有之。
