在深夜的安静中，你可能被一种剧烈的疼痛从睡梦中惊醒，那是你的腿在抽筋。你可能会摸索着找到床头柜上的钙片，以为这是因为缺钙引起的。然而，事实真的是这样吗？腿抽筋，或者更准确地说，肌肉痉挛，可能是许多因素的结果。让我们一起来看看，除了缺钙，还有哪些原因可能引起你的腿抽筋。
有的人手臂青筋明显，有的人几乎看不到，哪种更健康?青筋实际上是浅静脉，主要将皮下组织中的血液回流到心脏，青筋位于体表，因此在没有更多肌肉和其他支持组织包裹的情况下很容易扩张和弯曲，尤其是当下肢静脉压力过高时，往往会因静脉曲张过多而导致静脉曲张。
青筋也就是体表异常显露的青色筋脉，特别是手、头部、手臂、小腿部位的青筋最为显著，通常过度发力或激动时脸部青筋暴起。但也有一部分人即使在安静状态下青筋仍然暴起，也有部分人根本看不到青筋，这到底是怎么回事。
来源：【运城日报-运城新闻网】下肢小心静脉曲张静 脉曲张在中老年人群中比较常见，表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状。若不及时治疗，可能破溃、出血、感染、形成血栓，最终导致老烂脚，甚至肺栓塞。颈部暗示心脏或肝脏有问题 脖子上青筋凸起，称为颈静脉怒张。
