又到了六月的荔枝季，荔枝急性中毒也就是人们常说的“荔枝病”，指空腹时大量食用鲜荔枝，数小时后引发心悸、口渴、头晕乏力、面色苍白等一系列“低血糖”症状。重者可能会出现瞳孔缩小、四肢厥冷、血压下降，突然昏迷、抽搐或失去意识等症状，救治不及时甚至危及生命。
有句俗语是“一个荔枝三把火”，说的是荔枝吃多了很容易引起口腔溃疡等“上火”现象。专家表示，“上火”实际上是民间一种说法，吃荔枝出现“上火”症状的主因是因为糖分过高，因此食用荔枝千万不能多，更不宜空腹食用。
文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 贠英杰每年的五六月份正是岭南佳果荔枝上市的季节。荔枝因其鲜嫩爽口、味道甘美的特点，深得人们喜爱。但有些人吃了荔枝后咽喉痛、口干渴，有些人吃了荔枝更是脸上爆痘。如何吃荔枝才能不上火？广州中医药大学第一附属医院吴伟教授支招。为何吃荔枝会上火？
在岭南地区，“一颗荔枝三把火”说法深入人心，但“荔枝吃多了会上火”的说法究竟有无科学依据，荔枝与“上火”之间的关系是什么？广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任中医师刘树林从中医的角度介绍，荔枝是温性食物，多食确实上火，但最终是否出现症状与个人体质相关。
眼下正是荔枝大量上市的季节喜欢荔枝的人又有口福了在广东荔枝让人“又爱又恨”果肉爽脆、味道清甜无人不爱但“一颗荔枝三把火”吃多了又容易热气吃得不对还可能患上“荔枝病”！虽然荔枝真的很好吃但真的不建议敞开吃！近日，又有人吃荔枝引发中毒！空腹吃荔枝引发中毒！
夏季荔枝大量上市，但荔枝吃多了容易得“荔枝病”。“荔枝病”是因摄入过多荔枝，造成胰岛素大量分泌而引发的低血糖症，轻度会出现心慌、乏力、头晕、冒冷汗，重则会出现抽搐、昏迷甚至危及生命。医生建议，尽量避免空腹吃荔枝，每次不要吃超过200克。
日常生活中，很多食物似乎已经被拉入吃多了容易“上火”的黑名单，比如亚热带水果荔枝和桂圆，又比如辣椒和海鲜。没错，不少人在吃过这些食物后会出现流鼻血、烂嘴角、长痘痘和皮肤瘙痒等症状，但这些表现真的是“上火”吗？吃这些食物和“上火”又有怎样的关系呢？什么是“上火”？
正值荔枝季，这种清香甜美的水果广受人们喜爱。宋代苏轼曾作诗“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。但专家提示，荔枝虽美味，却不宜贪多，过量食用易患“荔枝病”。家住沈阳市的赵毅一次性吃了一大包荔枝后，突然头晕目眩，去医院就诊后被医生告知，这是“荔枝病”的表现。
