长江日报大武汉客户端12月4日讯 周女士从来不锻炼，右侧肩膀却变得越来越粗壮，直到近日意外在肩头摸到一个大疙瘩，才知肩膀里藏着一颗鸡蛋大的脂肪瘤。4日，专家提醒，脂肪瘤的发生与饮食习惯有很大关系，是可以预防的。
一到夏天，大家也都开始穿出了短袖的衣服，这时候，如果展现出去的是一双臃肿的手，总会让人微感自卑，在这里，给大家分享几个减掉手臂上赘肉的方法。第一种瘦手臂妙方：经常做一些带有挥臂的科学运动，比如打羽毛球、打网球、打壁球等等。
先了解下，为什么你的手臂会那么胖？1.不理会手腕的浮肿肩膀僵硬严重的人手腕也会有容易浮肿的倾向。上半身的血液循环变差、淋巴滞待会让手腕容易浮肿，也容易累积老废物。浮肿不只会造成视觉上看起来肥胖，放着不管会更有可能让脂肪、水分和老废物堆积成橘皮组织。
手臂上的肉很影响我们的穿衣打扮，了解以下这些问题，相信以后不用再为胖手臂发愁了。平时的工作学习及生活中，我们用下手臂的机会比较多，而上手臂通常都是搭在桌子上，运动的频率比较低，所以很多时候容易造成脂肪堆积及肌肉松弛形成拜拜肉。
在日常生活当中，有不少人整体并不胖，但是手臂却会又粗又壮的人群。尤其是一些女性，手臂上的赘肉非常多，导致这类女性在进行一些挥手等动作的时候，上臂一些肌肉群以及皮肤脂肪部位就会随之晃动，这种现象也被称为“拜拜肉”，严重影响到女性的外在形象。
终于忍不了夏天的温度穿上了露臂装，可是明明身材很纤瘦手臂上却有蝴蝶袖和拜拜肉，真的不能忍，所以我们现在的任务是尽快赶走烦人的“拜拜肉”。首先，别找借口在你将要训练出性感的手臂之前，我们先来破解2条关于手臂训练的流言。流言1：锻炼胳膊的话,它们肯定会变粗壮。这是女性最轻易找的借口。
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