我们总说要健康饮食，这是为什么？？今天为大家推荐15张精选的关于脂肪、肌肉、胖子、瘦子的科普图，让你明白肌肉和脂肪长啥样，脂肪和肌肉的比较，胖子和瘦子的比较，脂肪都藏在身体哪儿，肌肉都分布在身体哪里，看完你就明白了！光靠减体重是不行的啊。吃饭一定要健康饮食才是王道！
冬天取暖，胖子和肌肉男哪个更好使？一看到这个问题，很多人会说：这还用问么？！你看看人家海豹、海狮、企鹅，这些胖嘟嘟的动物多么抗冻！看着都暖和！你再看看狮子、老虎、公牛那些看起来壮壮的动物，有哪个生活在冰天雪地的地方？！所以，胖子一定比肌肉男抗冻！胖子一定比肌肉男暖和！
怎么在打架前判断一个人是不是很能打?能不能打不好说，练没练过武还是能看出来，并且能打的一般都是练过武的，一般极其厉害的，看步伐，基本每一步步伐都差不多，走起路来极其轻松，弱一些的，明显看出身形不轻易分散，或者看身材，肌肉紧绷，结实，成条状，块状是健身，条状是练武。
日本相扑选手和他们较小的妻子站在一起，上演着“美女与野兽”，在我们看来，这些美女是多少想不开啊!这可是通过科学训练和作息的，例如他们会早上空腹锻炼五六个小时，然后大量摄入高热量食物，再进入睡眠状态，这使得增加的脂肪基本都是皮下脂肪，配合高强度的运动，所以级别高的相扑选手肌肉一点不比肌肉男少，只是都被皮下脂肪掩盖了，他们体脂比基本都在20%左右，普通人的可能比他们都高。
每年一到春季，下定决心要减肥的朋友就开始扎堆了，很多人一开始可谓是劲头满满，什么过午不食、减脂餐、精细控制食物热量等等，尝试各种各样的热门减肥方法，刚开始的一周有的人确实掉秤很快，但是很快就到了平台期，无论怎么控制饮食，都不怎么再掉秤了。
